Das Wohlbefinden beginnt ... bei den Füßen

Da sie die meiste Zeit des Jahres in Schuhen versteckt sind, gehören die Füße wohl zu den Körperteilen, die wir am meisten vernachlässigen. Wir „erinnern“ uns an sie oft nur im Sommer, wenn wir gezwungen sind, sie zu entblößen, oder wenn wir sie nach einem langen Spaziergang ermüdet und mit Schmerzen spüren. Doch gesunde Füße ermöglichen uns nicht nur, zu gehen, zu rennen und zu springen, sondern auch, wohlauf zu bleiben.

Nach der Plantar-Reflexologie entspricht jeder Bereich des Fußes einem bestimmten Organ, einem Gelenk oder einer Nervenstruktur, und durch die Massage bestimmter Bereiche können bestimmte Beschwerden oder Krankheiten gelindert werden. Obwohl bisher keine medizinisch-wissenschaftlichen Studien die Wirksamkeit dieser Disziplin bewiesen haben, erkennt auch die konventionelle Medizin die grundlegende Bedeutung der Füße für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden unseres Organismus an.

Ein falsches Aufsetzen der Fußsohlen wirkt sich auf den gesamten Körper aus und führt zu Veränderungen, die Schmerzen in verschiedenen Bereichen (Kopf, Wirbelsäule, Knie, Knöchel) verursachen können. Darüber hinaus ist es vielleicht nicht allen bekannt, dass die Füße eine wesentliche Rolle bei der Gewährleistung einer guten Blutzirkulation spielen. Der Druck, den die Fußsohle auf den Boden ausübt, wirkt wie ein „zweites Herz“ und fördert den lymphatischen und venösen Rückfluss.

Die Füße haben auch einen starken symbolischen Wert: sie stehen für unseren Kontakt mit dem Boden - der italienische Ausdruck für Fußsohle „pianta del piede“ verweist sogar auf die Pflanzenwelt - und für den Weg, den jeder von uns seit der Geburt zurückgelegt hat. Es ist kein Zufall, dass in der alten hinduistischen Tradition das Verbeugen, um die Füße anderer zu berühren, dazu dient, den Älteren oder den eigenen spirituellen Meistern Respekt und Ehrerbietung zu erweisen. Diese Form der Begrüßung bedeutet, die Erfahrung dieser Person anzuerkennen und bereit zu sein, etwas von ihrer Weisheit zu begreifen, indem man den „Staub“ berührt, den ihre Füße auf ihrem Weg aufgenommen haben.

Und dann ist da noch der psychologische Faktor: haben Sie schon einmal versucht, sich auf eine Tätigkeit zu konzentrieren oder einen Moment der Entspannung zu genießen, wenn Ihnen die Füße weh tun oder sie zum Beispiel zu kalt sind? Wenn unsere Stimmung auch davon abhängt, wie sich unsere Füße anfühlen, dann ist es wichtig, bequeme und atmungsaktive Schuhe zu tragen, die uns maximalen Komfort bieten können. Aus diesem Grund denken wir bei der Entwicklung unserer Hausschuhe in erster Linie an Ihr Wohlbefinden.